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打坐姿势不对脊背会麻嗖嗖的吗

发布时间:2019-10-20 18:07 来源:未知 编辑:admin

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  展开全部知道姿势不对就要调整哦,一定要保持脊柱挺直,能量才能很好的流动。

  姿势对不对,要上照片或请人看一下才知道。酸麻痛胀在练习的过程是常见的,不用过度紧张。

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