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打篮球上篮过程中经常被压肩

发布时间:2019-09-07 13:56 来源:未知 编辑:admin

  突破过程中经常把对手过掉之后三步上篮弟三步根本跳不起来,防守人员经常被过掉后从后面侧面、干扰,起跳身体撞人,在出手时候总是被他压住,上篮的手也会顶到他,但别人看起来都是规...

  突破过程中经常把对手过掉之后三步上篮弟三步根本跳不起来,防守人员经常被过掉后从后面侧面、干扰,起跳身体撞人,在出手时候总是被他压住,上篮的手也会顶到他,但别人看起来都是规范动作,到底有犯规吗,如果没有犯怎么避免,搞得好郁闷,而且带球进内线总是被噼里啪啦的打,远投命中不算好,野球根本没罚球,队友看见自己拿球都等着抢板,不跑位,突破没人跟着切入,感觉对篮球没乐趣了

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